Máš doma nezjedené banány, ktoré potrebujú využitie? Zdravé chutné a rýchle riešnie je tento dokonalý dezert, ktorý bude chutiť tebe aj celej rodine. Pečená ovsená kaša z banánov s proteínom s dokonalou nutelovou chuťou vďaka nášmu ESTY PEA Čokoláda - Lieskový orech proteínu.
Ingrediencie:
- 4 banány
- 60g ESTY PEA Čokoláda - Lieskový orech (2 odmerky)
- 80g jemné ovsené vločky
- 1/2čl jedlá sóda
Postup:
Všetko spolu preniešaš rozdelíš do zapekacích misiek a pečieš na 185*C 25-30min. Na vrch zmixuješ jedno malé avokádo s 2-3 lyžicami kokosového jogurtu, ďatľovým sirupom a kakaom.
👩🏽🍳: @rommiemax