Raw Protein Energy Balls
Jablko, kokos, škorica a vanilka – kombinácia, ktorá chutí trochu ako dezert, trochu ako comfort snack a pritom ju pripravíš úplne bez pečenia. Tieto Apple Coconut Energy Balls sú mäkké, kokosové, jemne škoricové a vďaka ESTYWELL vanilkovému proteínu aj proteínové. 🍎🥥
A najlepšia časť? Stačí všetko zmiešať, vytvarovať guľôčky a nechať stuhnúť. Presne ten typ receptu, ktorý zvládneš aj vtedy, keď sa ti absolútne nechce piecť.
Prečo si ich zamiluješ?
- pripravíš ich úplne bez pečenia
- obsahujú ESTYWELL vanilkový proteín
- jablko, kokos a škorica vytvárajú dokonalú kombináciu
- kešu maslo im dodá jemnú krémovosť
- môžeš si ich pripraviť dopredu a odložiť do chladničky
Apple Coconut Energy Balls 🍎🥥
Ingrediencie:
- 1 hrnček jablkovej výživy
- 1 hrnček strúhaného kokosu
- 1 hrnček kokosovej múky
- 1 hrnček ovsených vločiek
- 2 odmerky ESTYWELL VEGAN proteínu Vanilla Dream
- 2 PL ESTYWELL kešu masla
- 1 ČL škorice
- horká čokoláda
- kokosové lupienky
Postup:
- Jablkovú výživu, strúhaný kokos, kokosovú múku, ovsené vločky, ESTYWELL VEGAN proteín Vanilla Dream , kešu maslo a škoricu daj do väčšej misy.
- Všetky ingrediencie spolu dôkladne premiešaj a spracuj, až kým nevznikne kompaktná hmota.
- Z pripravenej hmoty vytvaruj rukami malé guľôčky približne rovnakej veľkosti.
- Horkú čokoládu rozpusti a hotové energy balls ňou polej.
- Kým je čokoláda ešte tekutá, posyp guľôčky kokosovými lupienkami.
- Vlož ich na pár minút do chladničky, aby čokoláda stuhla. A môžeš podávať. 🤎
ESTYWELL tip ✨
Energy balls si priprav rovno do zásoby a skladuj ich v uzatvorenej nádobe v chladničke. Keď príde chuť na niečo sladké, budeš mať svoj kokosovo-jablkový snack pripravený.
A ak miluješ výraznejšiu škoricovú chuť, môžeš hotové guľôčky pred čokoládou ešte zľahka poprášiť škoricou.
Malý snack, ktorý chutí ako dezert 🍎
Sladké jablko, kokos, vanilka, škorica, kešu maslo a vrstva horkej čokolády. Jednoduché ingrediencie, pár minút prípravy a žiadna rúra. Apple Coconut Energy Balls sú presne ten typ receptu, ktorý si budeš chcieť zopakovať.
Ulož si recept na neskôr a ak svoje Apple Coconut Energy Balls vyskúšaš, nezabudni nás označiť na Instagrame. 💗