Japonský virálny cheesecake podľa ESTYWELL 🤍
Internet momentálne miluje japonský cheesecake pre jeho jemnosť, nadýchanosť a „cloud“ textúru. My v ESTYWELL sme si ho však upravili na našu proteínovú tiramisu verziu – bez pečenia, bez zbytočností, s dôrazom na kvalitu surovín a vysoký obsah bielkovín.
Prečo si ho zamiluješ?
- vysoký obsah bielkovín vďaka proteínu
- bez pečenia a bez zložitého postupu
- krémová, jemná konzistencia
- kombinácia vanilky, kávy a kakaa
- ideálny ako dezert aj „sweet snack“ po tréningu
Ingrediencie:
- 120 g sojový jogurt (hustý)
- 1 odmerka Vanilla Dream proteín ESTYWELL
- Lotus sušienky
- Espresso (na namáčanie)
- Kakao na posypanie
Postup:
- Sojový jogurt zmiešaj s ESTYWELL proteínom do hladkej hmoty.
- Lotus sušienky namoč do kávy, zapicni ich do jogurtu a vrch popráš kakaom.
- Daj do chladničky aspoň na 2 hodiny alebo cez noc. Konzistencia sa krásne spojí a chute sa prehĺbia.
Tip od ESTYWELL ✨
Ak chceš ešte výraznejšiu tiramisu chuť, pridaj pár kvapiek vanilkového extraktu alebo jemne oslaď javorovým sirupom. Dezert môžeš pripraviť aj do pohára ako „single serve“ verziu.
Sladké, jednoduché, vyvážené
Virálny trend v našej proteínovej verzií. Bez výčitiek, bez zbytočností – len chuť, ktorá ťa prekvapí.
Ulož si recept a daj nám vedieť, či ho vyskúšaš 🤎