BLOG
MÔJ POHĽAD NA NEUDRŽATEĽNÉ CHUDNUTIE
Roky som verila tomu, že schudnúť znamená byť prísna, vydržať, zatnúť zuby a ignorovať, čo cíti moje telo. Prešla som si extrémnym schudnutím, stratila som menštruáciu na 2 roky, a...
MÔJ POHĽAD NA NEUDRŽATEĽNÉ CHUDNUTIE
Roky som verila tomu, že schudnúť znamená byť prísna, vydržať, zatnúť zuby a ignorovať, čo cíti moje telo. Prešla som si extrémnym schudnutím, stratila som menštruáciu na 2 roky, a...
Krok po kroku k lepšiemu JA!✨
Ahoj, kamoška!🤍 Dnes sa porozprávame o téme, ktorá je nielen populárna, ale aj nebezpečná – neudržateľné chudnutie. Myslím, že všetky sme si to do istej miery zažili... vieš, to rýchle...
Krok po kroku k lepšiemu JA!✨
Ahoj, kamoška!🤍 Dnes sa porozprávame o téme, ktorá je nielen populárna, ale aj nebezpečná – neudržateľné chudnutie. Myslím, že všetky sme si to do istej miery zažili... vieš, to rýchle...
Prečo som založila Confident CLUB?
Značku ESTYWELL som založila, aby som mohla zdieľať to, čo mi zmenilo život – lásku k zdravému jedlu (alebo skôr k pocitu, ktorý z neho mám), pohybu a starostlivosti o seba....
Prečo som založila Confident CLUB?
Značku ESTYWELL som založila, aby som mohla zdieľať to, čo mi zmenilo život – lásku k zdravému jedlu (alebo skôr k pocitu, ktorý z neho mám), pohybu a starostlivosti o seba....
✨Dopraj svojmu telu vyvážený štart do dňa a cíť...
✨Niekedy potrebuješ ráno len jediné – chvíľku pre seba. Raňajky sú základom každého dňa. Ak hľadáš rýchly, chutný a výživný spôsob, ako začať ráno s úsmevom, ESTYWELL proteínová ryžová kaša...
✨Dopraj svojmu telu vyvážený štart do dňa a cíť...
✨Niekedy potrebuješ ráno len jediné – chvíľku pre seba. Raňajky sú základom každého dňa. Ak hľadáš rýchly, chutný a výživný spôsob, ako začať ráno s úsmevom, ESTYWELL proteínová ryžová kaša...
Malinový cheesecake v proteínovej verzii? Áno, ...
Predstav si ten moment, keď si vychutnávaš lahodnú sladkú pochúťku, no zároveň vieš, že tvoje telo dostáva presne to, čo potrebuje. Jemná, krémová chuť malinového cheesecaku sa ti rozplýva na...
Malinový cheesecake v proteínovej verzii? Áno, ...
Predstav si ten moment, keď si vychutnávaš lahodnú sladkú pochúťku, no zároveň vieš, že tvoje telo dostáva presne to, čo potrebuje. Jemná, krémová chuť malinového cheesecaku sa ti rozplýva na...
Žena, ktorá miluje seba, mení svet: Oslávme spo...
Je úžasné, aké veci dokážeme ako ženy. Máme v sebe silu nielen tvoriť, ale aj meniť svet okolo nás. Naše postavenie sa posúva, a keď sa spojíme, dokážeme ešte viac....
Žena, ktorá miluje seba, mení svet: Oslávme spo...
Je úžasné, aké veci dokážeme ako ženy. Máme v sebe silu nielen tvoriť, ale aj meniť svet okolo nás. Naše postavenie sa posúva, a keď sa spojíme, dokážeme ešte viac....