RECEPTY

Veľkonočná ovsená kaša plná protínu fit recept

Veľkonočná čokoládová ovsená kaša 🐣🐥

Prajeme ti krásnu Veľkú noc, máme pre teba pripravený fit recept na sviatočnú ovsenú kašu s vegánskymi čokoládovými vajíčkami, pripraviť si ju samozrejme môžeš aj bez nich, alebo použi klasické...

Veľkonočná čokoládová ovsená kaša 🐣🐥

Prajeme ti krásnu Veľkú noc, máme pre teba pripravený fit recept na sviatočnú ovsenú kašu s vegánskymi čokoládovými vajíčkami, pripraviť si ju samozrejme môžeš aj bez nich, alebo použi klasické...

Čučoriedkové overnight oats 🫐

Čučoriedkové overnight oats 🫐

Máme pre teba dezert pre spojenie tých najlepších chutí, tentokrát obľúbenej kombinácie kokosa a čučoriedok. Náš kokosový vegánsky proteín vytvorí perfektnú krémovú konzistenciu tvojej ovsenej "overnight" kaši. Veľkou výhodou je,...

Čučoriedkové overnight oats 🫐

Máme pre teba dezert pre spojenie tých najlepších chutí, tentokrát obľúbenej kombinácie kokosa a čučoriedok. Náš kokosový vegánsky proteín vytvorí perfektnú krémovú konzistenciu tvojej ovsenej "overnight" kaši. Veľkou výhodou je,...

Sladké vločky á la “praženica”

Sladké vločky á la “praženica”

Ovsená kaša pripravená na panvici vzhľadom pripomínajúca praženicu je chrumkavou formou klasickej kaše. Recept je rýchly a chrumkavé ovsené kúsky dodajú tvojim raňajkám nový šmrnc. Ingrediencie: 40 g ovsených vločiek...

Sladké vločky á la “praženica”

Ovsená kaša pripravená na panvici vzhľadom pripomínajúca praženicu je chrumkavou formou klasickej kaše. Recept je rýchly a chrumkavé ovsené kúsky dodajú tvojim raňajkám nový šmrnc. Ingrediencie: 40 g ovsených vločiek...

Lotus Raspeberry Baked Oats 🩷

Lotus Raspeberry Baked Oats 🩷

Kto nemá rád lotus sušienky? My ti ukážeme, ako vytvoriť zdravé a chutné jedlo, kde jedna malá sušienka neurobí žiadnu neplechu a vieš si ju vychutnať ako súčasť nutrične hodnotného jedla! Ingrediencie:...

Lotus Raspeberry Baked Oats 🩷

Kto nemá rád lotus sušienky? My ti ukážeme, ako vytvoriť zdravé a chutné jedlo, kde jedna malá sušienka neurobí žiadnu neplechu a vieš si ju vychutnať ako súčasť nutrične hodnotného jedla! Ingrediencie:...

Rastlinné lievance s proteínom recept

Proteínové lievance s hurmikaki

Hurmikaki je sezónne ovocie, ktoré dodá lievancom šmrnc. Ak ho nemáš rada, môžeš ho pokojne vymeniť za jablko alebo hrušku, bude to fungovať rovnako dobre. Recept je rýchly a jednoduchý,...

Proteínové lievance s hurmikaki

Hurmikaki je sezónne ovocie, ktoré dodá lievancom šmrnc. Ak ho nemáš rada, môžeš ho pokojne vymeniť za jablko alebo hrušku, bude to fungovať rovnako dobre. Recept je rýchly a jednoduchý,...

Malinové overnight oats s bielou čokoládou

Malinové overnight oats s bielou čokoládou

Vyskúšaj náš recept na malinové overnight oats, ktorý je plný bielkovín vďaka nášmu proteínu a sladký ako dezert. Naše recepty sú väčšinou vhodné ako zdravé raňajky či poobedný snack, ale pre niekho môžu...

Malinové overnight oats s bielou čokoládou

Vyskúšaj náš recept na malinové overnight oats, ktorý je plný bielkovín vďaka nášmu proteínu a sladký ako dezert. Naše recepty sú väčšinou vhodné ako zdravé raňajky či poobedný snack, ale pre niekho môžu...