RECEPTY

Jesenné CINAMMON BUNS

Jesenné CINAMMON BUNS

Recept na jednu fit porciu zdravých škoricových hniezd. Doplnené o bielkoviny, v bezlepkovej vegánskej verzii. A navyše hotové za pár minút. Ingrediencie na 1 porciu: 30 g proteínu ESTY Škoricové hniezdo...

Jesenné CINAMMON BUNS

Recept na jednu fit porciu zdravých škoricových hniezd. Doplnené o bielkoviny, v bezlepkovej vegánskej verzii. A navyše hotové za pár minút. Ingrediencie na 1 porciu: 30 g proteínu ESTY Škoricové hniezdo...

Mandľový French toast

Mandľový French toast

Romantické rýchle raňajky pre dvoch, a ešte aj zdravé! Priprav si s nami recept na french toast v rastlinnej verzii. Ingrediencie (2 porcie): 4 ks pečiva 200 ml mandľového mlieka...

Mandľový French toast

Romantické rýchle raňajky pre dvoch, a ešte aj zdravé! Priprav si s nami recept na french toast v rastlinnej verzii. Ingrediencie (2 porcie): 4 ks pečiva 200 ml mandľového mlieka...

Zdravé a rýchle sušienky s ESTY proteínom recept

Proteínové cookies koláčiky bez múky

Jednoduchý a zdarvý recept na proteínové cookies koláčiky bez múky. Hotové ich máš za pár minút, radíme ich kombinovať s ľubovoľným sezónnym ovocím, v období jesene by boli ideálne aj...

Proteínové cookies koláčiky bez múky

Jednoduchý a zdarvý recept na proteínové cookies koláčiky bez múky. Hotové ich máš za pár minút, radíme ich kombinovať s ľubovoľným sezónnym ovocím, v období jesene by boli ideálne aj...

Recept na proteínový mug cake

Kit Kat Mug Cake

Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....

Kit Kat Mug Cake

Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....

Monkey bread recept na zdravý proteínový koláč

MONKEY BREAD

Vieš čo je to MONKEY BREAD?  Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...

MONKEY BREAD

Vieš čo je to MONKEY BREAD?  Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...

Raňajková malinová bowl

Raňajková malinová bowl

Tvoje raňajký vyzerajú každý deň rovnako? Priprav si s nami chutnú a zdravú raňajkovú kašu ktorú zvládneš navariť do 5 minút! Na recept potrebuješ minimum ingrediencií a tá chuť stojí...

Raňajková malinová bowl

Tvoje raňajký vyzerajú každý deň rovnako? Priprav si s nami chutnú a zdravú raňajkovú kašu ktorú zvládneš navariť do 5 minút! Na recept potrebuješ minimum ingrediencií a tá chuť stojí...