RECEPTY

SNICKERS snack z datlí a arašidov 🥜
Jednoduchý sladký zdravý recept z troch ingrediencií! Množstvo si vieš upraviť podľa požadovanej porcie. Ingrediencie: Datle (cca 20ks) - odporúčame použiť medjool Roztopená horká čokoláda 50g Arašidy 50g Morská soľ...
SNICKERS snack z datlí a arašidov 🥜
Jednoduchý sladký zdravý recept z troch ingrediencií! Množstvo si vieš upraviť podľa požadovanej porcie. Ingrediencie: Datle (cca 20ks) - odporúčame použiť medjool Roztopená horká čokoláda 50g Arašidy 50g Morská soľ...

Jesenné CINAMMON BUNS
Recept na jednu fit porciu zdravých škoricových hniezd. Doplnené o bielkoviny, v bezlepkovej vegánskej verzii. A navyše hotové za pár minút. Ingrediencie na 1 porciu: 30 g proteínu ESTY Škoricové hniezdo...
Jesenné CINAMMON BUNS
Recept na jednu fit porciu zdravých škoricových hniezd. Doplnené o bielkoviny, v bezlepkovej vegánskej verzii. A navyše hotové za pár minút. Ingrediencie na 1 porciu: 30 g proteínu ESTY Škoricové hniezdo...

Mandľový French toast
Romantické rýchle raňajky pre dvoch, a ešte aj zdravé! Priprav si s nami recept na french toast v rastlinnej verzii. Ingrediencie (2 porcie): 4 ks pečiva 200 ml mandľového mlieka...
Mandľový French toast
Romantické rýchle raňajky pre dvoch, a ešte aj zdravé! Priprav si s nami recept na french toast v rastlinnej verzii. Ingrediencie (2 porcie): 4 ks pečiva 200 ml mandľového mlieka...

Proteínové cookies koláčiky bez múky
Jednoduchý a zdarvý recept na proteínové cookies koláčiky bez múky. Hotové ich máš za pár minút, radíme ich kombinovať s ľubovoľným sezónnym ovocím, v období jesene by boli ideálne aj...
Proteínové cookies koláčiky bez múky
Jednoduchý a zdarvý recept na proteínové cookies koláčiky bez múky. Hotové ich máš za pár minút, radíme ich kombinovať s ľubovoľným sezónnym ovocím, v období jesene by boli ideálne aj...

Kit Kat Mug Cake
Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....
Kit Kat Mug Cake
Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....

MONKEY BREAD
Vieš čo je to MONKEY BREAD? Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...
MONKEY BREAD
Vieš čo je to MONKEY BREAD? Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...