RECEPTY

Recept na proteínový mug cake

Kit Kat Mug Cake

Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....

Kit Kat Mug Cake

Mug cake je skvelá voľba raňajok pripravená doslova za pár sekúnd v miktovlnke. Urob si s nami KitKat proteínový mugcake s príchuťou slaného karamelu a arašidov s pridaným ESTY proteínom....

Monkey bread recept na zdravý proteínový koláč

MONKEY BREAD

Vieš čo je to MONKEY BREAD?  Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...

MONKEY BREAD

Vieš čo je to MONKEY BREAD?  Pôvod pojmu “opičí chlieb” nie je známy, existuje ale zopár dohadov a niektorí tvrdia, že pochádza z pečiva ktoré ľudia oddeľovali a jedli rukami...

Raňajková malinová bowl

Raňajková malinová bowl

Tvoje raňajký vyzerajú každý deň rovnako? Priprav si s nami chutnú a zdravú raňajkovú kašu ktorú zvládneš navariť do 5 minút! Na recept potrebuješ minimum ingrediencií a tá chuť stojí...

Raňajková malinová bowl

Tvoje raňajký vyzerajú každý deň rovnako? Priprav si s nami chutnú a zdravú raňajkovú kašu ktorú zvládneš navariť do 5 minút! Na recept potrebuješ minimum ingrediencií a tá chuť stojí...

Zapečená quinoa na sladko tip na zdravý snack recept

Zapečená quinoa na sladko

Už ste skúšal niekedy quinou na sladko? Je rýchla, výborná a prirodzene bez lepku. Recept je vhodný na raňajky alebo aj ako poobedný snack či sladká večera 😋 Ingrediencie:  1 banán...

Zapečená quinoa na sladko

Už ste skúšal niekedy quinou na sladko? Je rýchla, výborná a prirodzene bez lepku. Recept je vhodný na raňajky alebo aj ako poobedný snack či sladká večera 😋 Ingrediencie:  1 banán...

Ľadová matcha s proteínom recept

Proteínová matcha

Vedel si že matcha zlepšuje tvoju koncentráciu a mozgovú činnosť? Ak si chceš dať pauzu od kávy, vyskúšaj ju nahradiť matcha nápojom, my ti dáme skvelý recept na matchu obohatenú...

Proteínová matcha

Vedel si že matcha zlepšuje tvoju koncentráciu a mozgovú činnosť? Ak si chceš dať pauzu od kávy, vyskúšaj ju nahradiť matcha nápojom, my ti dáme skvelý recept na matchu obohatenú...

Zdravý fit koláč plný bielkovín recept snickers arašidy

Karamelový koláč s arašidmi alá Snickers

Karamelový korpus, ďatle, arašidy a jemný arašidový krém. Tento tip koláčov z vločiek má úžasnú štruktúru a datle ho robia úplne vláčným. Chuťou by sme ho prirovnali trochu k tyčinke snickers,...

Karamelový koláč s arašidmi alá Snickers

Karamelový korpus, ďatle, arašidy a jemný arašidový krém. Tento tip koláčov z vločiek má úžasnú štruktúru a datle ho robia úplne vláčným. Chuťou by sme ho prirovnali trochu k tyčinke snickers,...